Skip to content 
PERSONLIG TRÆNING
Vi når dine mål – sammen!
Som personlig træner er det vigtigt at...
… møde dig som det menneske, du er, og lytte til, hvad du har brug for. Ingen af os er ens, og derfor er måden jeg hjælper dig på også forskellig fra person til person.
Hvordan foregår det hele?
Jeg starter altid mine forløb med en gratis, uforpligtende samtale, for at sikre, at vi er et godt match for os begge to
Samtale
Vi starter et forløb, hvor vi sammen får en snak om, hvordan det hele kommer til at foregå, og hvad du kan forvente af mig.
Træning og kost
I Fit&Sund Haslev træner vi 1-2 gange ugentligt, hvor jeg viser dig alle de øvelser, du skal lave, og hjælper dig med teknik og spørgsmål
Mål
Til opstartssamtalen sætter vi dine mål, som vi sammen arbejder på at indfri.
"Med jonass som personlig træner/coach får du en faglig og praktisk kompetent træner. Træningen bliver individuelt baseret og tager udgangspunkt i dig og dine behov. Og Jonass har god forståelse for hvad din målsætning er. Det som har betyder mest for mig er hans dedikation, diciplin og trofasthed. Stort set aldrig aflyste aftaler, og man bliver testet jævnlig og får tilsendt træningsprogram som bliver løbende justeret.
Jeg har haft Jonass i over 6 måneder og er super glad og tilfreds med ham.
Og….så hjælper det også Jonass er en kanon fyr, og der også bliver tid til hygge, sjov og spas"
4 træninger
8 træninger
12 træninger
Du kan være sikker ved mig
Jeg er ved din side hele vejen igennem forløbet
Jeg fokuserer meget på altid at være tilstede, og er altid klar på at svare op dine spørgsmål. Der er 100% fokus på dig og din træning.
Øvrige priser:
1 times personlig træning + kropsscanning og programlægning = 995 kr.
1 times personlig træning + kropsscanning = 675 kr.
Kropsscanning “Inbody-måler” = 150 kr.
